Ich lebe meine Vision Tag für Tag


Über Jahre war ich unzufrieden und hatte einen zu hohen Anspruch an mich selbst.
Nicht die Misserfolge haben mich entmutigt, es war der Umgang damit.

Als Leistungssportler wurde ich zum Profi im positiven Umgang mit Misserfolg und Stress.
Jetzt verstehe ich, es braucht Zufriedenheit und den richtigen Fokus für mehr Leistung!

Ich komme aus dem Schwimm- und Kanu-Leistungssport. Erfolg und Scheitern waren zu gleichen Teilen stetige Begleiter. Heute ist mein Anspruch noch immer hoch, doch ich habe gelernt ihn bewusster einzusetzen. Im richtigen Moment braucht es Fokus auf die eigenen Stärken. Mit Mut und ohne Zweifel lässt sich Neues erfolgreich in Angriff nehmen.
Trotz meines hohen beruflichen Einsatzes, finde ich Zeit für einen sportlichen Ausgleich, aktuell beim Schwimmen, Klettern, Rennradfahren oder Surfen. Potsdam ist mein Geburtsort.

An der Humboldt - Universität zu Berlin absolvierte ich meinen Master in Psychologie. Anschließend zog es mich nach Freiburg, wo ich in einem Reha-Zentrum im klinischen Bereich Fuß fasste. Zusätzlich optimierte ich drei Klinikstandorte in ihren Arbeitsabläufen als Projektmanager. Aus den gewonnen Erfahrungen konzentrierte ich mich als nächstes auf das Betriebliche Gesundheitsmanagement. Psychische Gesundheit und Zufriedenheit ob privat oder beruflich, ist in der heutigen Zeit nicht mehr wegzudenken. Meine Selbstständigkeit ist ein logischer Schritt, um durch Fokus-Management Ziele zu erfüllen und psychische Gesundheit optimal und nachhaltig umzusetzen.

Meine Kompetenzen bringen Erfolg

M.Sc. Psychologe
Trainer für Mentale Stärke & Stressbewältigung
Mediator und Moderator
Prozessmanager (IHK)
Betrieblicher Gesundheitsmanager (TÜV)
Trainer für autogenes Training & PMR